ile na cykl

[...] skończyłem A6W i chciałbym znowu podjąć się jakiegoś cyklu na mięśnie brzucha, czy mógłbym powtórzyć A6W, czy może ten cykl można wykonać tylko raz? A jeśli nie teraz, to ile muszę czekać, by móc go powtórzyć? Płeć: Mężczyzna Wiek: 15 Waga: 70 Wzrost: 176 Cel treningowy: brzuch Staż treningowy na słowni: brak Uprawiane inne [...]

Witam... Na poczatek chcialbym poinformowac ze pytanie kieruje moj kumpel ktory niestey nie ma internetu i prosil mnie o pomoc... wiec prosze sie nie kierowac moimi danymi z profilu:P 1.WIEK: 18 2.WAGA: 88 kg 3.WZROST: 180cm 4.WYMIARY: BICEPS: 43cm KLATA: 117cm UDO: 65cm TALIA: 85cm 5.STAZ NA SILOWNI: 3lata 6.DIETA: wysokobialkowa 7.ILE I JAKIE [...]

[...] przy cyklu będę cwiczył w domu, podstawowe ćwiczenia, bo zależy mi bardziej na tłuszczu, niż na mięśniach (ot tak se postanowiłem:P) Chodzi mi o dawkowania, częstotliwość, ile tabletek dziennie brać żeby otrzymać jak najlepsze efekty, no i jak to jest z tymi odblokami po cyklu, i osłonkami w trakcie (nazwy, użycie). Z góry wielke dzięki, mam [...]

Witam na poczatku ankieta : 1. WIEK: 27 2. WAGA: 107 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 47.5 -klatka: 124 -udo: 68 -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata 6. DIETA: jest -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ostatnio prop.winko.deca.susta 8. TRENING: silowy 9. CEL CYKLU: spalanie [...]

[...] już jest z tym kiepsko, praktycznie stoję w miejscu. Za 2 tygodnie kończę 8-tygodniowy cykl HST i mam zamiar zrobić przerwę od treningów. Jak długa ta przerwa powinna być, aby się dobrze zregenerować i liczyć na przyrosty po rozpoczęciu nowego cyklu HST (dieta jest przestrzegana)? Co ile miesięcy treningu powinno się robić takie przerwy ?

ile potrzeba tabletek na sam cykl z tego srodka ewentualnie z testanatem

Co jest efektywniejsze stała czy cykliczka suplementacja kreatyna. Cyklicznie kreatyne powino sie przyjmowac przez 6-8 tygodni a potem tyle samo co trwal cykl trzeba zrobic przerwe. A jak jest przy stalej przyjmowaniu kreatyna ?? Ile dni moge ja wcinac. Z tego co czytałem to 0.03g na kg ciała przyjmuje sie kreatyne ?? Czyli jak waze 75kg to 2,25 g [...]

[...] 1-4 meta 30 1-4 enan 250mg c4dni 5-14 enan (podkrecenie lekko dawki) 375mg c3dni 1-12 deca 400 e5d pozniej mostek 10 tygodni samym enanem pozneij tren od 1-6/8 50 mg c2d lbo wiecej wino od 3-9 50 mg ed Ale niewiem jak na tym mostku tzn jakie dawki i co ile dni no i jak z odblokiem z gory dzieki za pomoc.

1. WIEK: 17 2. WAGA: 89 3. WZROST: 189 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 119 -udo: 60 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Rok 6. DIETA: -białko: 215 -węglowodany: 411 -tłuszcz: 155 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - 8. TRENING: Codziennie 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: myślę że na [...]

1. WIEK: 20 2. WAGA: 90 3. WZROST: 195 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 118 -udo: 57 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2,5 6. DIETA: -białko: 2g -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: h-droll ph 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 8 miesiecy 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

1. WIEK: 22 2. WAGA: 90kg 3. WZROST: 170cm 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 112 -udo: 71 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2,5 roku na poważnie 6. DIETA: -białko: 2,5g -węglowodany: 4g -tłuszcz: 0,5g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1. pro-tren + pro-halo, 2. prop + wino + dzine 3. dzine 8. TRENING: Split 4-5x tydzien / partia 1x na tydzien [...]

[...] 175. Planuje zrobić Tzn: "Mega Cykl" przynajmniej dla mnie. Muscle Test PCT Monster Białko Weidera Testosteron (nie napisze co i jak bo jeszcze muszę się dogadać jaki ile itd) No i HGH Monster i tu jest moje pytanie ;) Czy warto ? jest dość drogi i nie znalazłem wogóle opini o nim a myśle o nim bo to jest niby hormon wzrostu a nie ukrywam [...]

[...] ZDROWIA: dziwny? 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 160 -martwy ciąg: 230 -przysiad:200 zrobilem badania i z tego co czytalem powinienem miec wyzerowane lh i fsh a wyniki wygladaja po miesiacu cyklu tak: FSH 0,5 (1,50-12,4) prolaktyna 10 (4,04-15) LH 2,2 (1,70- [...]

1.Pierwszy cykl Propek + meta (6tyg) ile dokładnie bd potrzebował ml propa ?? i tabs. mety ?? i jak to rozpisać ? wiem że prop co drugi dzień ale w jakiej ilości co z metą ? 2.jaka jest najpewniejsza firma produkująca mete i propka ? 3.Czy omega3 ,lecytyna,vit E ,zma i osłonki na wątrobę starczą podczas cyklu? 4.Czy po cyklu na koksach są później [...]

. WIEK: 23 w kwietniu 2. WAGA: 104 3. WZROST: 193 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: -udo: 68 -talia: rozm W34 L33 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5lat 6. DIETA: ze względu na prace jest ograniczona -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3(test,deca ,wino,tren) 8. TRENING: 4-5 x tyg 9. CEL CYKLU:rzezba 10. [...]

ja mam tylko takie krótkie pytanko... ile kg serwatki Ostrowi potrzebowałbym na miesieczny cykl w połączeniu z kreatyną, bo sobie wyliczyłem że dzienne spozycie powinno wynosić ok. 160g białka na moje 70 kg wagi (ok 2,3g/kg), więc jeśli białko w 100 g posiada 80g wiec wychodzi po 200g serwatki dziennie, przez 4-5 dni w tyg (czy może codzien?) [...]

Siema. Mam zamiar lecieć na samym propie i bić tak: 1-2 75mg e2d 2-8/10/12 100 mg e2d (tutaj jeszcze nie wiem ile będę ciągnął cykl, nie wiem jak to będzie wyglądać itd, planuje 12 tyg) PYTANIA 1. Poruszam się w środowisku gdzie doping nie jest akceptowany. Czy oscylując w okolicy 0 kalorycznego ew + 200/300 kcal efekty nie będą że tak powiem [...]

1.WIEK: 32 2.WAGA: 94 3.WZROST: 180 4.WYMIARY: BICEPS: 43 KLATA: 118 UDO: 63 TALIA: 90 5.STAZ NA SILOWNI:1.5 6.DIETA nie mam jem 3 razy dziennie wstarcza 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prolongatum 30 shot propionat 30 shot witam mam prośbę Czy mógł by mi ktoś to ładnie rozpisać cykl mam testosteron enan 30ml i Tren e 200mg [...]

Wiek 21 Waga 80 Wzrost 18o Obwód ramienia 39 Obwód klatki 108 Obwód uda 59 Obwód talii 84 Staż na siłowni 3 lata Ile i jakie przebyte cykle sterydowe enanta+deca 300 poczatek roku Opisz swój plan treningowy 4x split Cel cyklu jakosc miesnia Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia pol roku Dieta - tak Tendencja do [...]

[...] z Was piszą,że przy mniejszych dawkach nie jest konieczny.Czy jedna ampułka,co 3-4 dni stwarza duże zagrożenie wystąpienia "gino"??? A jeśli mam przyjmować "nolvę" to ile?,jak często?,czy po każdym zastrzyku? i jak długo po zakończeniu cyklu? Jeżeli nie "nolvę" to,co innego? Proszę o rzetelne podpowiedzi,bo ja jestem "zielony",jeśni nie [...]